Mindfulness y compasión
psicoterapia
Carmen Vidal Psicóloga CV-02861
¿Estás buscando apoyo profesional para superar obstáculos, mejorar tu bienestar emocional y desarrollar habilidades que te impulsen hacia adelante?
Mi trayectoria, forjada en la superación de experiencias desafiantes, me ha capacitado para acompañarte en este viaje hacia el equilibrio emocional y la resolución de problemas en la vida.
Ofrezco un proceso terapéutico donde juntos seleccionaremos las herramientas más efectivas y personalizadas adaptadas a tus necesidades y objetivos.
Mi enfoque terapéutico se nutre de más de 20 años de experiencia, combinando la Psicología Cognitiva, principios budistas, psicología Transpersonal, Mindfulness y otras Terapias de Tercera Generación.
Cuando todo parece desmoronarse o te encuentres estancado, es el momento de abrir la puerta al cambio, creciendo y aprendiendo de cada situación.
La vida nos enseña caminos para aprender, transitándolos, el arte del bienestar.
Te ayudo en:
- Gestión emocional y estrés
- Acompañamiento en las Crisis vitales
- Problemas de ansiedad y depresión
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Crisis en la relación de pareja,
Mejora en tus relaciones sociales, familiares y laborales - Entrenamiento en Mindfulness
- Comprensión y gestión del sufrimiento
- Sanación de heridas
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Asesoramiento psicológico y solución de problemas
Aprender a vivir con aceptación
Poder sanar a tu Niño Interior
Encontrar los valores que te guian en tu vida
Aprender a estar presente sin juzgar
Aprender a comprenderte y comprender a los demás
Aprender a soltar el dolor
Al mirar dentro de nosotros mismos, a menudo descubrimos una riqueza interior y un potencial que no conocíamos. El autoconocimiento y la sanación emocional son pasos valiosos hacia el bienestar. Si necesitas apoyo en este viaje, estoy aquí para acompañarte en el proceso.
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HONORARIOS
Sesión individual: duración 1 hora, precio 60€
Sesión de pareja: duración hora y media, precio 90€
Entrenamiento en Mindfulness: 8 sesiones de hora y media, precio 240€
Las sesiones pueden ser presenciales y también Online vía Zoom
DIRECCIÓN
Calle Dr Sumsi n 26 puerta 5 (Zona Mercado Ruzafa)
46005 Valencia
Este proceso de sanación y cambio tiene lugar en un entorno terapéutico seguro y comprensivo. En este espacio de aceptación incondicional se brinda la oportunidad de explorar y encontrar las soluciones necesarias para abordar los desafíos personales y alcanzar un mayor bienestar emocional, mental y espiritual. El apoyo y la compresión son pilares fundamentales.
FORMACIÓN
Licenciada en Psicología. Número de Colegiada CV-02861 por el Colegio de Psicólogos de Valencia
Master en Psicología Clínica Uivnersidad de Valencia
Curso Experto en MIndfulness por AEmind. Valencia
Curso Terapia de Aceptación y Compromiso. Madrid
Introducción a la Terapia Sistema de Familia interna. En Acerca de. Madrid
Curso Terapia con Muñecos. Playterapia Barcelona
Varios cursos y retiros de Mindfulness en AEmind y Sanga TNHahn
Curso de Milagros, Archivos Akashicos, Psych-k y otros de base espiritual
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CONSULTA PRIVADA desde 1994
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